Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
824 kkal
|
Lemak: 33,40g | Prot: 30,07g | Karb: 98,66g.
Makan Pagi: Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, Café. Makan Siang: Puré de Papa, Granja del Sol Patitas de Pollo (1). Makan Malam: Té (Infusión), Huevo Cocido, Queso Americano (Semi Descremado, Pasteurizado), Pan Integral. Camilan/Lainnya: Café, Naranjas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan july2556
|