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64900
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64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
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1148 kkal
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Lemak: 37,72g | Prot: 83,88g | Karb: 118,53g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, Papaya, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Chimex Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Makan Siang: Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Café, Mission Tostadas, Mission Tostadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado). Makan Malam: Chimex Jamón de Pavo, Chimex Jamón de Pavo, Chimex Jamón de Pavo, Bimbo Pan Integral . Camilan/Lainnya: La Sierra Frijoles Charros, Tostadas de Pan Integral, Lala Leche 70% Más Proteína , Café. lagi...
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan virimac
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