Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
2003 kkal
|
Lemak: 50,69g | Prot: 117,35g | Karb: 221,07g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Pane Bianco, Pere Abate, Vino Rosso da Tavola, Aia Sovracoscia di Pollo, Prosciutto Cotto, Doria Crackers Salati. Makan Malam: Pere Abate, Pane Bianco, Conad Sottiletta, Vino Rosso da Tavola, Doria Crackers Salati, Aia Sovracoscia di Pollo. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|