|
Завтрак 450 ККал
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
2449 kkal
|
Lemak: 85,22g | Prot: 171,40g | Karb: 242,47g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец, Булгур (Вареный). Makan Siang: Хлеб Черный, Квашеная Капуста, Ресторан Честных Цен Тунец на Гриле . Makan Malam: Зеленое Яблоко, Свежий Ряд Сыр Голландский, Хлеб Черный, Бахетле Пельмени с Курицей. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 0,5%, Яблоко, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Творог 5%, J7 Апельсиновый Сок. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|