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Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
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1040 kkal
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Lemak: 49,50g | Prot: 40,21g | Karb: 108,67g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 路易莎 全麥火腿三明治, 路易莎 小農鮮奶咖啡(M). Makan Siang: 核桃, Costco 冷凍綜合莓果, 台灣比菲多 慢熟希臘式焦香優格（無加糖）. Camilan/Lainnya: 春上 布丁蛋糕（原味）. lagi...
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Sejarah Berat Badan feb888
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