Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1365 kkal
|
Lemak: 61,10g | Prot: 141,72g | Karb: 55,78g.
Makan Pagi: Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Gurke (mit Schale), Tomaten, Philadelphia So Leicht, Edeka Eiweiß Held. Makan Siang: Halbes Hähnchen. Makan Malam: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Mandarine, Kinder Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|