Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
2049 kkal
|
Lemak: 70,65g | Prot: 230,49g | Karb: 126,70g.
Makan Pagi: Cerezas, Huevo, Zanahoria, Muslo de Pollo, Gentech Barra Low Carb, Papa Cocida, ENA Barra de Proteínas, Pechuga de Pollo, Tomates, Lechuga, ENA Barra de Proteínas, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, ENA Whey Protein (30g). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pathus222
|