Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
2058 kkal
|
Lemak: 76,59g | Prot: 69,25g | Karb: 276,91g.
Makan Siang: Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Feijão Tropeiro, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Subway Tomate, Alface, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Nescau, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, Mel, Ygloo Cone Ygloo Flocos, Jabuticaba, Forno de Minas Pão de Queijo Congelado Tradicional, Café com Açúcar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|