Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
1794 kkal
|
Lemak: 124,33g | Prot: 87,64g | Karb: 17,13g.
Makan Pagi: Уже Готово Кето Панкейки из Миндальной Муки без Сахара. Makan Siang: Болгарский Перец, Кабачок, Простоквашино Сливки 10%, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Casademont Хамон, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Виски, Сыродел Сыр Адыгейский . lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bulihka
|