Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1496 kkal
|
Lemak: 90,40g | Prot: 115,32g | Karb: 53,23g.
Makan Pagi: Jitomate, Pepino (con Cáscara), Bistec de Res, Nopal Asado. Makan Siang: Ensaladilla Rusa, Tortillas de Maíz, Costillas de Cerdo. Makan Malam: Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Camilan/Lainnya: Yoplait Yoghurt Estilo Griego. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitzi12
|