Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
658 kkal
|
Lemak: 15,35g | Prot: 29,68g | Karb: 102,94g.
Makan Pagi: Galbanino Galbanino , Pane Bianco, Pane Multicereali, Pomodorini, Cetriolo (senza Buccia), Bocconcini. Makan Siang: Pane Multicereali, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Pane Multicereali, Brodo di Pollo. Makan Malam: Brodo di Pollo, di Carne o Consommé. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliza84
|