Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
486 kkal
|
Lemak: 16,37g | Prot: 43,15g | Karb: 39,08g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Catchup, Pão Francês. Makan Siang: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jessica_matta
|