Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
52,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
948 kkal
|
Lemak: 36,39g | Prot: 14,13g | Karb: 139,43g.
Makan Pagi: 咖啡, 白吐司, 7-11 蒸地瓜. Camilan/Lainnya: 新貴派 大格酥 焙烤花生. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bowlin771029
|