Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
815 kkal
|
Lemak: 39,06g | Prot: 42,32g | Karb: 75,95g.
Makan Pagi: Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Der Meistermetzger Möhreneintopf. Makan Malam: Kerrygold Extra Ungesalzen, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Bauernbrot, Möhrensuppe. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|