Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1428 kkal
|
Lemak: 37,36g | Prot: 123,55g | Karb: 124,13g.
Makan Pagi: Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria), Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Banana. Makan Siang: Patate al Forno, Pollo Arrosto. Makan Malam: Vino Bianco da Tavola, Coop Fegato di Bovino, Land Maasdam, My Bio Gallette di Mais, Penny Market Ketchup, Fileni Hamburger Pollo e Tacchino. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hadden89
|