Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
827 kkal
|
Lemak: 46,32g | Prot: 54,65g | Karb: 50,76g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Makan Siang: Бризоль, Морковный Салат, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Победа Трюфели без Сахара , Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ракишева Асель
|