Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1585 kkal
|
Lemak: 66,09g | Prot: 64,27g | Karb: 186,54g.
Makan Pagi: Пряник, Coffee Machine Тортилья с Сыром. Makan Siang: Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Makan Malam: Государь Щи из Квашеной Капусты. Camilan/Lainnya: Здоровье из Предгорья Йогурт, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Горячие Бутерброд. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dubochek03
|