Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1030 kkal
|
Lemak: 21,50g | Prot: 107,51g | Karb: 109,70g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Makan Malam: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Euphoria_belki_
|