Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2014
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 48,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 37,07g | Prot: 77,51g | Karb: 216,30g.
Makan Pagi: Café con Leche. Makan Siang: Chile en Polvo, Lomo de Cerdo Asado, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Makan Malam: Fargo Galletitas de Agua Clásicas, Zanahoria Cocida, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Camilan/Lainnya: Huevo Duro, Zanahoria. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Nicabre
|