Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
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1440 kkal
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Lemak: 62,03g | Prot: 69,20g | Karb: 144,90g.
Makan Pagi: Nestlé Cini Minis , Terrasana Crunchy Peanut, Canderel Cankao sans Aspartame, Pommes (sans Peau), Yoplait Petit Suisse 0%, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Biologica Farine de Sarrasin, Auchan Courges Butternut, Biosagesse Farine de Coco, Oeuf. Makan Siang: Avocat, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Alpro Skyr Style sans Sucres, Gerentes Cadichevre , Al'fez Natural Tahini, Carrefour Bio Purée Potimarron, Champignons, Mâche, Carrefour Bio Purée Potimarron, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Biologica Farine de Sarrasin, Happy Bio Farine de Riz, Oeuf. Makan Malam: Bio la Vie Crousty Chataigne, Sojade A la Grecque Noisette Yaourt A la Grecque Noisettes, Bjorg Amande à Tartiner, Pommes (sans Peau), Tendre Pré Emmental Français Râpé , Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), la Cuisine du Poissonnier Brandade de Morue Parmentier. Camilan/Lainnya: Noiseraie Prali Nut, Bjorg Amande à Tartiner, Pommes (sans Peau), Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre, Biologica Farine de Sarrasin, Markal Son d'avoine, Oeuf, Lactel Lait Matin Léger, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. lagi...
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Komentar
14 Nov 21 oleh anggota: julade
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Pas de coupe de glace ce samedi? Regarder tes desserts est un bonheur en soi!
14 Nov 21 oleh anggota: corinthe66
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Si si je n'ai pas loupé le rendez-vous samedi soir j'ai eu ma coupe de glace j'ai peut-être pas poster la photo mais la glace était au rendez-vous
14 Nov 21 oleh anggota: sissouetfifi
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Ah Ben je suis rassurée alors! Merci pour tes photos réconfortantes et esthétiques! Ça fait rêver!
14 Nov 21 oleh anggota: corinthe66
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Merci beaucoup.... à travers mes photos je veux faire passer un message qu'on peut toujours se faire plaisir en mangeant sain et équilibré et gourmand et que même si on se fait plaisir en mangeant un peu cracra le corps fait le reste
14 Nov 21 oleh anggota: sissouetfifi
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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