Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
1357 kkal
|
Lemak: 50,25g | Prot: 76,52g | Karb: 159,16g.
Makan Pagi: Фрутоняня Пюре Индейка, Магнит Хлеб Пшеничный Подовый, Творожная Запеканка с Тыквой. Makan Siang: Фрутоняня Кисель из Малины, Благояр Филе Окорочка с Кожей, Гречка Отварная. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Рыбная Запеканка. Camilan/Lainnya: Банан, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chuprinanv
|