Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
968 kkal
|
Lemak: 47,91g | Prot: 71,64g | Karb: 61,21g.
Makan Pagi: Alpen Gold Молочный Пористый Шоколад, Яйцо, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Сыр Стародубский Продукт Сырный Плавленый Деревенский со Вкусом Бекона. Makan Siang: Щи с Курицей, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Курица Вареная. Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Пряники. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|