Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1448 kkal
|
Lemak: 61,00g | Prot: 40,54g | Karb: 182,81g.
Makan Pagi: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Caffè (Espresso), Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao. Makan Siang: Novi Fondente Pistacchio, Grana Padano Grana Padano, Noci, Valsoia Olio di Soia, Flora Riso Integrale. Camilan/Lainnya: Decò Crackers Integrali, Banana, Tisana. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|