Jurnal kropacheva1177, 13 Nov 21

Прогулялась после завтрака по лесу и ну по магазинам тож))) На обед овсяноблин... И дальше по делам))

---

1436 kkal

Lemak: 55,68g | Prot: 91,31g | Karb: 143,49g.   Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Вязанка Ветчина Столичная, Басни О Сыре Сыр Edam Light 40%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Эльмика Отруби Овсяные, Яйцо, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Ашан Киви, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Каждый День Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хайнц Соус Шоколадный. Makan Malam: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром, Global Village Кус Кус, Корюшка Жареная. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Столичная, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. lagi...

1481 kkal

Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...