Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1846 kkal
|
Lemak: 59,07g | Prot: 131,10g | Karb: 199,81g.
Makan Pagi: Pastelillo, Berenjena, Patata, Hacendado Fajitas Integrales, Queso Manchego, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Nutrisport Batido Proteico My Protein. Makan Siang: Bocadillo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loba.reloaded
|