|
Почему-то вес встал…
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1536 kkal
|
Lemak: 80,10g | Prot: 90,54g | Karb: 103,19g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Омлет с сыром в духовке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Индейка. Makan Malam: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Роял Чизбургер, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan al9925
|