|
Привет дорогой дневник! Пишу тебе в который раз!
Да, немного запустили😔бывает. Зато приняла уход мамы, уже год прошёл, а я только осознаю и принимаю😪
Учусь жить дальше🤗
И, внимание, всем всем, всем, марафоны Ждуна Жоры продолжаются🎉🎉🎉
Моя старая команда, вы мне нужны очень, мулаты ждут нас😎😃😘
Новенькие, пишите, все расскажем😃
Давайте решать, когда запустим?
К новому году нннннадаааа быть звяздой🎄🍊🍾
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1405 kkal
|
Lemak: 45,47g | Prot: 131,26g | Karb: 118,06g.
Makan Pagi: Лента Яблоко, Махеевъ Джем Персиковый, Оливковое Масло, Пятерочка Лимон, Polar Треугольники Тресковые, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сметана, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы, Sonna Mera Томаты Маринованные, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Финики Иран. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 191
 Komentar
Девочки 1 марафона, нужна поддержка, хелп, сос, велком🤩🤗🏃♀️
12 Nov 21 oleh anggota: _Стройная
|
Я готова🙋! у меня уже и весы есть😃
13 Nov 21 oleh anggota: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
я вас просто поддержу!!!!!!!!!!!!!!!!!
13 Nov 21 oleh anggota: Анчоус12
|
Мои золотиночки, дайте я вас расцелую😘😘😘
13 Nov 21 oleh anggota: _Стройная
|
Привет, я тоже хочу поучаствовать в марафоне!
13 Nov 21 oleh anggota: Анна Якунина.
|
13 Nov 21 oleh anggota: _Стройная
|
13 Nov 21 oleh anggota: _Стройная
|
✊ для поднятия поста и коллективного духа 🙂
13 Nov 21 oleh anggota: Анка жрун
|
13 Nov 21 oleh anggota: _Стройная
|
Нет, я впервые вашу запись о марафоне увидела) подробностей не знаю
13 Nov 21 oleh anggota: Анна Якунина.
|
Привет, можно про марафон подробнее?
13 Nov 21 oleh anggota: biletskaia
|
Здравствуйте всем🤗, тоже хотела бы узнать про марафон, очень интересно и есть желание поучаствовать🥰😁
13 Nov 21 oleh anggota: ksuta_al✨
|
Интересненько) ждем информацию.
13 Nov 21 oleh anggota: ЛисаАлис@
|
13 Nov 21 oleh anggota: там нет тебя
|
Девочки, инструкция!
Самый ответственный пишет на своей странице информацию о наборе в марафон!
И набирает команду из 5 человек! Придумывают название, делают таблицу с нач. весом и на каком калораж будут сидеть каждая. Это все на странице ответственного!
Потом поддерживают друг друга и в конце тоже вывешивают табличку! Победителям мулаты и.... Не знаю, что еще😃🏃♀️🤗
13 Nov 21 oleh anggota: _Стройная
|
О. Чё? Я тоже, я с вами. Где что будет? Какие условия?
13 Nov 21 oleh anggota: TROYA-NOVA
|
А сколько надо вес иметь для участия?, а то мне вчера сказали, что я худая( 61) для одной группы🤪обидно, бл#ядь
13 Nov 21 oleh anggota: TROYA-NOVA
|
А сколько длиться? Как вообще первый прошел? Успешно? Всё вышло?
13 Nov 21 oleh anggota: TROYA-NOVA
|
13 Nov 21 oleh anggota: Nadya_Tomazova
|
Девочки, у меня в подписках есть ждун Жора, я к нему не могу войти, но можно все у него посмотреть. Это тоже я)
13 Nov 21 oleh anggota: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|