Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1458 kkal
|
Lemak: 71,87g | Prot: 67,15g | Karb: 136,72g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Камамбер, Яичный Белок, Кофе, Русский продукт Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Makan Siang: Шоколадница Теплый Салат с Ростбифом, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Алые Паруса Хлеб Ржаной, Кайнак Булочка Симит с Кунжутом. Camilan/Lainnya: Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Каравай Хлеб Ржаной. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lakosta_17
|