Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
1120 kkal
|
Lemak: 44,59g | Prot: 86,36g | Karb: 86,80g.
Makan Siang: Jamón Serrano, Mani King Pasta de Maní Natural. Makan Malam: Ser Postre Dulce de Leche. Camilan/Lainnya: Cereal Mix Barra de Cereal, Arcor Chocolate Blanco, Flynn Paff Caramelos Masticables. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaiMia007
|