Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
592 kkal
|
Lemak: 23,84g | Prot: 29,46g | Karb: 66,66g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Siang: Effort Protein Pro Шоколад Печенье. Makan Malam: Пирожок с Луком и Яйцом. Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greenbum
|