Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
832 kkal
|
Lemak: 19,34g | Prot: 31,49g | Karb: 137,81g.
Makan Pagi: Santa Catalina Avena, Jugo de Papaya, Winter's Cocoa, Laive Leche de Soya. Makan Siang: Plátano, Unión Pan Integral Clásico, Huevo, Café, Laive Leche de Soya, Santa Catalina Avena. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ane70x7
|