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Nach Bonbons und Kekse und ein weckmann +200g ist ok 🙈😉
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57 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
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1065 kkal
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Lemak: 31,71g | Prot: 61,72g | Karb: 125,98g.
Makan Pagi: Ponnath Delikatess Geflügelbrustfilet Roulade, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Frischkäse, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. Makan Siang: Dolce Gusto Cappuccino. Makan Malam: Duplo Duplo, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Aldi Kaisergemüse, Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli , Basmati-Reis (Gekocht). lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan jenny070885
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