Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1275 kkal
|
Lemak: 47,72g | Prot: 40,09g | Karb: 179,23g.
Makan Pagi: Eti Lifalif Yulaf Lapası. Makan Siang: Ceviz, Nar. Makan Malam: Tarhana Çorbası, Yumurtalı Patates Salatası, Et Sote. Camilan/Lainnya: Mandalina, Kazandibi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karacaak
|