Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
2648 kkal
|
Lemak: 106,91g | Prot: 121,69g | Karb: 318,06g.
Makan Pagi: Бананы. Makan Siang: Гематоген, Зеленый Лук, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Makan Malam: Поджарка, Индилайт Филе Бедра Индейки, Овес. Camilan/Lainnya: Яблоки, Хурма, Яблоко Желтое. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mąлoeжką
|