Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
2754 kkal
|
Lemak: 122,08g | Prot: 86,81g | Karb: 287,71g.
Makan Pagi: Brunch Blütenhonig, DM Bio Hafer Drink Natur, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Mandeln Natural. Makan Siang: Schäfer's Mohnkuchen, REWE Beste Wahl Chili Sin Carne Vegan. Makan Malam: Gut & Günstig Cashewkerne. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blutzwente
|