Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
905 kkal
|
Lemak: 32,57g | Prot: 31,46g | Karb: 126,49g.
Makan Malam: Air Kelapa, Selada, Bakso Daging Sapi, Super Bihun Super Bihun Kuah. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Putih Telur Matang, Mangga Muda, Melon, Jambu Biji. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evipratiwi
|