Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1853 kkal
|
Lemak: 100,10g | Prot: 84,79g | Karb: 161,69g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Лепешка, Рубиком Сосиски Баварские с Сыром . Makan Siang: Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Mr. Ricco Соус Грибной, Желен Сосиски Баварские, Лепешка. Makan Malam: Красные Помидоры (Консервированные), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Винегрет, Рис Отварной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliyanikola
|