|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1482 kkal
|
Lemak: 62,82g | Prot: 101,78g | Karb: 128,58g.
Makan Pagi: São Braz Granola, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa. Makan Siang: Soya Óleo de Soja , Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango. Makan Malam: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sardinha Frita. Camilan/Lainnya: São Braz Granola, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Melancia. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Reistrs
|