Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1677 kkal
|
Lemak: 50,11g | Prot: 100,69g | Karb: 205,26g.
Makan Siang: Yoki Farofa de Milho, Kuat Guaraná, Repolho, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Kuat Guaraná, Tauste Lanche S. Pate FGO. Camilan/Lainnya: Lacta Shot, Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Italac Leite Desnatado, Vanessa Queijo Minas Frescal Light, Mamão, Italac Leite Desnatado . lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sueju
|