Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
111,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1433 kkal
|
Lemak: 44,32g | Prot: 31,10g | Karb: 239,19g.
Makan Pagi: Biscoito de Polvilho, Bauducco Torrada Multigrãos, Café com Açúcar. Makan Siang: Toddy Achocolatado, Leite Integral, Casa de Bolos Bolo de Laranja . Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Cachorro Quente. Camilan/Lainnya: Biscoito de Polvilho, Paulista Iogurte de Frutas, Bauducco Torrada Multigrãos, Bolo de Laranja, Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amanda2212
|