Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
428 kkal
|
Lemak: 25,23g | Prot: 20,96g | Karb: 26,23g.
Makan Pagi: Mercadona Copos de Avena, Valor Chocolate Negro 99%, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Pipa Calabaza Natural, Hacendado Yogur Natural, Huevo, Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan begono90
|