углеводы на завтрак: макароны с яйцом и сыром, кофе без сахара
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1161 kkal
|
Lemak: 60,36g | Prot: 43,73g | Karb: 109,57g.
Makan Pagi: Шармель Пастила, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Макароны с Маслом. Makan Siang: Кофе, Папа Может Ветчина с Индейкой, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Блины на Кефире, Голден Яблоко , Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Край Каравай Батон с Отрубями. Makan Malam: Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Лук Маринованный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Коломенское Вафли с Халвой, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Свитлогорье Сырок Три Кота . lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|