Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1912 kkal
|
Lemak: 102,10g | Prot: 88,13g | Karb: 174,14g.
Makan Pagi: President Творог с Манго, Додо Пицца Пицца Пепперони, Новый День Молоко 2,5%, Каравай Синнабон. Makan Siang: Bombbar Батончик Соленая Карамель. Makan Malam: Сладкая Колбаска, Адал Ас Бауырсак, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|