Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
439 kkal
|
Lemak: 12,55g | Prot: 18,01g | Karb: 63,51g.
Makan Pagi: Keiff Kefir Integral Adoçado, Verde Campo Requeijão Cremoso Lacfree, Nutfree Pão Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Molico Leite Desnatado Zero Lactose. Makan Siang: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EliPio
|