|
310 kcal.
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
1504 kkal
|
Lemak: 53,57g | Prot: 41,93g | Karb: 223,67g.
Makan Pagi: Wasa Delikatess, Karabiber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir, Avokado. Makan Siang: Zerdeçal, Tarçın, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Burch Yulaf Ezmesi, Mis Yarım Yağlı Süt, Muz. Makan Malam: Tam Buğday Ekmeği, Limon Suyu, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Marul, Yeşil Mercimek Yemeği. Camilan/Lainnya: Baklava, Mercimek Köftesi, Boza. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dlyy007
|