|
Ужин: Пюре из цв. капусты шашлык индейка и курица)
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
1373 kkal
|
Lemak: 59,55g | Prot: 73,95g | Karb: 137,81g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Зеленый Чай, Optimum Nutrition Amino 2222 Caps, La Tourangelle Оливковое Масло, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Makan Siang: Бахетле Закуска Тещин Язык, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Iberica Маслины с Косточкой, Виктория Шашлык из Индейки, Barilla Макароны Варёные!!!. Makan Malam: Чеснок, La Tourangelle Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цветная Капуста (Замороженная), Виктория Шашлык из Индейки, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Кинза, Першинский Кефир 2,5%, Кофе, Зеленый Чай, Чай Несладкий, Миндаль Миндаль, Орех Пекан, Лента Яблоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Мут
|