Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1669 kkal
|
Lemak: 74,25g | Prot: 91,16g | Karb: 166,67g.
Makan Pagi: Oeuf sur le Plat. Makan Siang: Oranges, Pomme, Kiwi, Banane, Carrefour Filet de Cabillaud , Courgette, Spaghetti. Makan Malam: Houmous, Carrefour Pommes Noisettes , Mayonnaise, Auchan Comté, Oeuf Dur, Soupe de Légumes. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|