Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1886 kkal
|
Lemak: 43,63g | Prot: 147,09g | Karb: 222,20g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Ovo, Açúcar, Vitamilho Flocão Cuscuz. Makan Siang: Vapza Peito de Frango Desfiado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Quero Extrato de Tomate, Tomates, Manteiga (com Sal), Fortaleza Macarrão Spaghetti de Sêmola, Sora Proteína Texturizada de Soja. Camilan/Lainnya: Melancia, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna.pxoto
|