|
Я ела всё что хочется.Было много насыщенной еды.Пиццы,сладости,сухарики и прочее.
По ощущениям возможно чуть больше воды стало.Но не могу точно сказать.Сегодня вернулась в режим,хочу питаться более полноценно,но с дефицитом.
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
822 kkal
|
Lemak: 20,07g | Prot: 59,43g | Karb: 106,15g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский, Самокат Молоко 3,2%. Makan Siang: Петруха Филе Малое. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|