Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1146 kkal
|
Lemak: 47,33g | Prot: 117,40g | Karb: 54,88g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Tomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht, Edeka Eiweiß Held. Makan Siang: Explore Asian Organic Edamame & Mung Bean Fettuccine, Rapsgold Reines Rapsöl, Rinderhackfleisch, Zucchini, Bofrost Zwiebelwürfel. Makan Malam: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Camilan/Lainnya: Mandarine, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|